Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 47,32g.
Lunch: Abobrinha Cozida, Repolho, Couve Manteiga Crua, Torresmo, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Costa Sul Camarao, Rúcula, Ovo Mexido, Almeirão, Bolo de Coco Low Carb, Alface de Folha Verde, Torresmo, Abobrinha Cozida. meer...
|
|
3369 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
henaneoliveira117's Gewicht Geschiedenis
|