Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 119,03g | Kolhy: 165,60g.
Ontbijt: Sprouts Farmers Market Cranberry Muffin, Left Coast Bone Broth Powder, Chiquita Mini Banana, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Purely Inspired Collagen Peptides. Lunch: Baked or Broiled Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen) . Diner: El Pollo Loco Chips & Guacamole, Refried Bean Dip. Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts, Frog Fuel Liquid Protein Shot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Toddmc66's Gewicht Geschiedenis
|