Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2014
|
128,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
785 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 83,28g | Kolhy: 28,64g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. Lunch: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Diner: Ledo Pizza Hot Grilled Chicken Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|