Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 31,78g | Eiwit: 23,96g | Kolhy: 106,04g.
Ontbijt: Yağsız Unsuz Pekmezli Tahinli Kurabiye, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. Lunch: Ülker Bütün Antep Fıstıklı %60 Bitter Çikolata. Diner: Patlıcan Kebabı, Şehriyeli Pilav, Ekşi Salatalık Turşusu. Snacks/Andere: Muz, Vince Çakıltaşı, Cevizli Sucuk, Türk Kahvesi, Çay Şekerli. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 4 minuten, Chloe - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helinincee's Gewicht Geschiedenis
|