Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
431 kcal
|
Vet: 12,12g | Eiwit: 20,85g | Kolhy: 59,26g.
Ontbijt: Lontong Sayur. Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Apel Fuji, Cimory Squeeze Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trase''s Gewicht Geschiedenis
|