Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 116,08g | Eiwit: 139,36g | Kolhy: 71,85g.
Ontbijt: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Proteinpulver, Bio Vollkorn-Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Diner: Pflanzenöl, Zwiebeln, Deluxe Kalbsleber, Deluxe Kalbsleber. Snacks/Andere: Seeberger Nusskernmischung, Seeberger Nusskernmischung. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|