CevherAy's Logboek, 31 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2022:
1267 kcal Vet: 67,86g | Eiwit: 81,71g | Kolhy: 91,06g.   Ontbijt: Çörekotu, Maydanoz, Beyaz Peynir, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler. Lunch: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Nescafe Sade, Ceviz, Badem. Diner: Karnabahar Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Çupra. meer...
1751 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   




CevherAy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.