Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 69,21g | Eiwit: 157,33g | Kolhy: 111,56g.
Ontbijt: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Частная Пасека Мёд Цветочный, ВкусВилл Ряженка 2,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Bucheron Горький Шоколад 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Protein Cookie Coconut. Lunch: Мистраль Рис Индика Gold Пропаренный Длиннозерный, Чай с Лимоном, ВкусВилл Масло Икорное, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Лук Репчатый, Петрохлеб Хлеб Латвийский с Белым Солодом и Тмином. Diner: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Andere: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|