|
natal baru yuk
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 89,26g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 194,76g.
Ontbijt: Usus Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Lunch: Es Kopi dengan Susu dan Gula. Diner: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Kacang Tanah. Snacks/Andere: Nissin Lemonia. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
nresti's Gewicht Geschiedenis
|