Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 93,51g | Kolhy: 167,11g.
Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Банан, Груша, Окей Виноград Черный , Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром. Na Ontbijt: Яблоко. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Diner: Хек Жареный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex290591's Gewicht Geschiedenis
|