Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 133,27g | Eiwit: 132,03g | Kolhy: 58,41g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Жареные, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Сырники с Бананом, Жульен с Курицей и Грибами, Go On Nutrition BCAA+. Snacks/Andere: Орех Пекан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), OstroVit Протеин (Клубника). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жека199's Gewicht Geschiedenis
|