CevherAy's Logboek, 01 feb 22


Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2022:
1572 kcal Vet: 52,49g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 217,63g.   Ontbijt: Tarçın, Kurutulmuş Chia Tohumları, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz. Lunch: Ülker Cici Bebe, Tarçın, Elma, Portakal. Diner: Kıymalı Pide, İçim Ayran, Lahmacun. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
2045 kcal Activiteit: RPM - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   




CevherAy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.