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https://youtu.be/M0fPdFwcls4
Sobre los atracones. Me ha parecido equilibrado y bien tratado.
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1313 kcal
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Vet: 39,92g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 125,33g.
Ontbijt: Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Tomate Frito, Hacendado Arroz Blanco, Huevo Frito, Pan Blanco. Diner: Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Ensalada Mixta, Hígado de Cerdo, Pan Blanco. Snacks/Andere: Aminostar Aminoácidos, Star Nutrition Creatine Monohydrate. meer...
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2914 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
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