Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 143,17g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 100,69g.
Ontbijt: Suodatinkahvi, Voi. Diner: Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%, Sitruuna, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Deluxe English Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Arla Apetina Paneer, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Pinaatti, Sipulit, Valkosipuli, Voi, Kurkku, Pähkinäsekoitukset, Avokado, Pellavansiemenet, Parsakaali, Foodin Chia-Siemen, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Salaatti, Selleri, Porkkanat, Rasilaisen Hapis Kimchi, Kirsikkatomaatit, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Elonen Saaristolaisleipä. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|