Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4045 kcal
|
Vet: 195,25g | Eiwit: 189,85g | Kolhy: 374,41g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Ripieni Tradizionali Prosciutto. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Asiago, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Prosciutto Crudo, Exquisa Latticino Fresco Light, Aia Aequilibrium Mortadella di Pollo e Tacchino, Prosciutto Cotto, Panino al Burro. Snacks/Andere: Noci, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|