Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2014
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 269,44g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Einstein Brothers Bagels Whipped Garden Vegetable Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Honey Whole Wheat Bagel. Diner: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Gold Emblem Dried Cranberries. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|