Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 48,97g | Kolhy: 159,69g.
Ontbijt: Банан, Мёд, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Вода с Лимоном, Чай. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Чай, Авокадо, Сыр, Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Сладкие Шоколадные Конфеты, Смешанные Орехи, Манго, Кофе с Молоком, Своя Линия Бисквитный Рулет. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilona091's Gewicht Geschiedenis
|