Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2014
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 103,27g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 15,89g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, DaVinci Davinci Sugar Free Chocolate Syrup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Wing (Skin Eaten). Diner: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Birds Eye Pepper Strips, Spice Classics Chili Powder, Spice Islands Cayenne Pepper Spice, Marcum Garlic Powder, Cumin, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Darigold Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Unsalted Butter Stick. Snacks/Andere: Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|