Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 138,92g | Kolhy: 194,77g.
Ontbijt: Leader Proteiinipatukka, Pirkka Smoothie-Marjasekoitus, Myllärin Täysjyvä 4 Viljan Hiutale, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Omenat (Golden Delicious). Lunch: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Kalkkunaleike, Lätta Mini 28%, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Fresh Hetki Lempeä Wokmix, Rainbow Basmatiriisi. Diner: Kypsennetty Lohi, Rypsiöljy, Sipulit, Ruusukaali. Snacks/Andere: Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Kurkku, Kananpojan Fileesuikale Maustamaton, Santa Maria Original Soft Tortilla, Porkkanat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tantor81's Gewicht Geschiedenis
|