Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2009
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 157,75g.
Ontbijt: Plain Yogurt (Lowfat), Coffee. Lunch: tomato, bernard matthews, lettuce. Diner: peas, celeriac, Beef or Meat Gravy, onions, mince beef. Snacks/Andere: Sugar Free Carbonated Water, vodka, Apples, skips. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tastymeerkat's Gewicht Geschiedenis
|