Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2014
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 69,19g | Eiwit: 86,07g | Kolhy: 324,07g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, Banane, certossa Pane a fette, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Formaggio Fresco Morbido, Pan d'este Crostini al Sesamo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Merluzzo, certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite, Strudel di Mele, Caffè Espresso, Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Risotto al Formaggio, Merlot, Grappa. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|