Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 66,57g.
Ontbijt: Laranja Pêra, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. Lunch: Carne de Vaca Moída. Diner: Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída. Snacks/Andere: Laranja Pêra, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
fazer nada - 14 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 13 minuten, Zumba - 30 minuten, Rusten - 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luanaalvesdemoraes's Gewicht Geschiedenis
|