Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 101,49g | Kolhy: 94,53g.
Ontbijt: Vale Infanta Fruits, Ферма Сливки 15%, Philadelphia Сыр Мягкий, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Ковбасний Ряд Шинка «до Обіду» , Сила Геркулеса Смесь Хлопьев 8 Злаков, Простоквашино Ряженка 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Верес Огурцы Маринованные , Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб "Сила Злаков" , Печень (Оля), Тушёные Овощи (ОЛЯ). Diner: Верес Кукуруза Консервированная , Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Торчин Крепкая Горчица, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Яготинский Сулугуни, Огурец (с Кожурой), АТБ Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponomarenko3459's Gewicht Geschiedenis
|