Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 77,56g | Eiwit: 64,46g | Kolhy: 179,40g.
Ontbijt: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Butter Croissants . Lunch: Stir Fried Noodles with Vegetables. Diner: Beetroot, Sainsbury's Be Good to Yourself Greek Style Salad Cheese (Feta), Pesto Sauce, Tesco Italian Gnocchi, Marks & Spencer Chicken Kiev. Snacks/Andere: Graze Chocolate Pretzel Dippers, Graze Sea Salt & Vinegar Veg Crunchers. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|