|
1246 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 189,56g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Fazer Хлеб с Семечками, Салат с тунцом. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Красные Яблоки. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
• Юльчик's Gewicht Geschiedenis
|