|
Keto ensalada 🥗 40g aguacate 🥑 1 huevo, atún, 8g aove, 50 de tomate 🍅
|
1321 kcal
|
Vet: 77,92g | Eiwit: 127,26g | Kolhy: 30,86g.
Ontbijt: Nutrisport Barrita Proteica. Lunch: Huevo, DIA Queso Curado, Rústico Cabeza de Lomo. Diner: Aguacate, Huevo, Aceite de Oliva, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Queso Gouda. Snacks/Andere: Big Man Ultimate Whey Protein, Queso Gouda, Serrano Jamón Serrano. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Entrenamiento espalda y triceps - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|