Startdatum: 27 aug 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,4 kg Startgewicht: 69,9 kg
07 dec 22	66,0 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	66,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	66,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	66,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	67,0 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	67,0 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	67,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	67,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	67,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	67,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	67,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	68,0 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	68,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	68,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	68,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	68,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	69,0 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	69,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	69,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	69,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	70,0 kg	100%
27 jun 22	70,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	65,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	65,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	65,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	65,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	66,2 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	65,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	65,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	66,0 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	66,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	66,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	66,3 kg	Redelijk Goed
13 okt 19	66,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 19	67,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	67,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	67,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	67,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	68,0 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	68,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	68,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	68,8 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	69,1 kg	100%
04 sep 19	69,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	69,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	69,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 19	69,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	69,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 21 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,4 kg Startgewicht: 71,7 kg
24 aug 19	69,9 kg	Redelijk Goed
23 aug 19	70,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	70,8 kg	100%
19 aug 19	71,2 kg	Slecht
18 mrt 19	70,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	71,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	71,4 kg	Slecht
06 sep 18	70,9 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	69,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	68,0 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	68,0 kg	Redelijk Goed
21 jun 17	68,0 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	68,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 17	68,5 kg	Slecht
31 mei 17	67,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	67,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	67,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	67,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 17	68,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	68,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 17	68,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 17	68,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 17	68,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 17	68,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	69,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	69,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 17	69,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	69,8 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	70,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	70,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	70,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	71,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 aug 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 72,1 kg
12 sep 16	70,8 kg	Redelijk Goed
01 jun 16	69,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 16	69,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 16	70,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 16	70,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 15	70,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 15	70,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 15	70,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 15	70,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	70,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 15	71,0 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	71,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	71,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 15	71,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	72,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 12	70,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 12	71,0 kg	100%
27 aug 12	71,4 kg	100%
20 aug 12	72,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 12	72,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 mei 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 71,7 kg
25 jul 12	72,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	72,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 12	72,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 12	72,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 12	72,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 12	71,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 12	71,0 kg	Redelijk Goed
10 mei 12	71,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 mei 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 75,3 kg
03 mei 12	71,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 12	71,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 12	71,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 12	71,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 12	72,3 kg	100%
05 apr 12	71,9 kg	100%
04 apr 12	73,3 kg	Slecht
23 jan 12	72,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 12	72,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 12	73,0 kg	Redelijk Goed
09 jan 12	73,0 kg	Redelijk Goed
06 jan 12	73,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 12	73,0 kg	Redelijk Goed
03 jan 12	73,5 kg	Slecht
19 sep 11	72,1 kg	Slecht
01 jul 11	68,5 kg	100%
30 jun 11	69,2 kg	100%
28 jun 11	69,6 kg	100%
24 jun 11	69,6 kg	100%
23 jun 11	70,1 kg	100%
21 jun 11	71,0 kg	100%
18 jun 11	71,0 kg	100%
17 jun 11	71,0 kg	100%
16 jun 11	71,4 kg	100%
15 jun 11	71,4 kg	100%
14 jun 11	72,1 kg	100%
13 jun 11	73,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 11	74,2 kg	Slecht
21 mrt 11	71,2 kg	100%
20 mrt 11	71,7 kg	Slecht
23 feb 11	69,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 10	68,7 kg	Redelijk Goed
27 sep 10	69,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 10	68,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 10	68,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 10	69,4 kg	Slecht
30 aug 10	69,4 kg	Slecht
20 aug 10	68,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 10	68,7 kg	Slecht
12 aug 10	68,3 kg	Redelijk Goed
11 aug 10	68,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 10	68,9 kg	Slecht
09 aug 10	68,7 kg	100%
07 aug 10	69,9 kg	Slecht
05 aug 10	68,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 10	69,4 kg	Slecht
03 aug 10	68,7 kg	Redelijk Goed
02 aug 10	68,7 kg	Slecht
30 jul 10	69,6 kg	Slecht
29 jul 10	69,2 kg	Slecht
28 jul 10	68,9 kg	Slecht
27 jul 10	68,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 10	69,2 kg	Slecht
22 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 10	68,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 10	69,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 10	69,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 10	69,9 kg	Slecht
16 jul 10	69,2 kg	Slecht
15 jul 10	68,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 10	68,5 kg	100%
13 jul 10	68,7 kg	100%
12 jul 10	69,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 10	69,6 kg	Slecht
10 jul 10	69,6 kg	Slecht
09 jul 10	69,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 10	69,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 10	69,4 kg	Slecht
05 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 10	69,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 10	69,9 kg	Slecht
01 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 10	69,2 kg	Slecht
29 jun 10	69,6 kg	100%
28 jun 10	69,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 10	69,9 kg	Slecht
26 jun 10	69,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 10	68,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 10	69,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 10	69,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 10	69,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 10	69,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 10	69,2 kg	Slecht
19 jun 10	68,7 kg	100%
18 jun 10	69,2 kg	100%
17 jun 10	69,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 10	68,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 10	68,7 kg	100%
14 jun 10	69,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 10	68,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 10	68,9 kg	100%
10 jun 10	68,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 10	69,4 kg	100%
08 jun 10	69,6 kg	100%
06 jun 10	69,6 kg	Slecht
05 jun 10	69,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 10	69,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 10	69,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 10	70,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 10	71,0 kg	Slecht
22 mei 10	70,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 10	70,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 10	71,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 10	71,0 kg	100%
18 mei 10	71,2 kg	100%
17 mei 10	71,2 kg	100%
16 mei 10	71,7 kg	100%
15 mei 10	71,9 kg	100%
14 mei 10	71,9 kg	100%
13 mei 10	72,1 kg	100%
12 mei 10	72,8 kg	100%
11 mei 10	73,0 kg	100%
10 mei 10	73,0 kg	100%
09 mei 10	73,3 kg	100%
08 mei 10	73,7 kg	100%
07 mei 10	74,4 kg	100%
06 mei 10	75,3 kg	Niet Toepasbaar