Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2014
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 213,10g.
Ontbijt: D'Italiano Pain Blanc, Kraft Smooth Peanut Butter, Margarine. Lunch: Hershey's Noix Entières, Boost High Protein Chocolate. Diner: Selection Pois et Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blue Water Grill Fillets. Snacks/Andere: la Maison Muffin aux Carottes Raisin et Blé Entier, Philadelphia Light Cream Cheese, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Craquelins de Blé. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
La douceur du chocolat's Gewicht Geschiedenis
|