Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
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58,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1526 kcal
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Vet: 38,55g | Eiwit: 116,68g | Kolhy: 186,49g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Äpfel, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Protein Käsekuchen. Lunch: Rinderbrühe, Reisnudeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Dilek Gekochte Kichererbsen. Diner: Cucina Grana Padano, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Aubergine, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Champignons, Möhren, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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kelid85's Gewicht Geschiedenis
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