Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 90,51g | Kolhy: 105,85g.
Ontbijt: Light Ice Cream, Almonds , Mangos , Oatly Oat Drink. Lunch: Tesco King Prawns, Lidl Dry Aged Aberdeen Angus Fillet Steak, Ryvita Protein, Tesco Gouda Slices. Diner: Bananas, By Sainsbury's Frozen Mango Chunks, Tesco Baby Plum Tomatoes, Alpro Unsweetened Almond Milk, Olive Oil , Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Feta Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|