Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 129,71g | Eiwit: 114,88g | Kolhy: 81,73g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Khappy Kombucha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bisteca de Porco Grelhada, Repolho Refogado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Amendoim, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
personal - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anice fernandes's Gewicht Geschiedenis
|