Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 19,28g | Eiwit: 43,45g | Kolhy: 114,64g.
Lunch: Kerupuk Putih, Ikan Panggang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kue Cucur, Siantar Top Go! Potato, Jeruk, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VACN's Gewicht Geschiedenis
|