Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2014
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2902 kcal
|
Vet: 84,47g | Eiwit: 200,82g | Kolhy: 339,81g.
Ontbijt: Café au Lait, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Spaghetti, Sealtest Fromage Cottage 1%. Diner: P'tit Québec Marbré, Kraft Singles (19g), Olymel Jambon Forêt Noire, Bon Matin Grains Rustiques, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Heinz Original Beans with Pork and Molasses. Snacks/Andere: Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Bassé Noix de Cajou Crues, Café au Lait, Dad's Oatmeal Cookies, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
|
2851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|