Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2014
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 73,90g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 28,05g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Water, Coffee with Cream. Lunch: Schneider's Napoli Style Pepperettes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Snak Club Raw Almonds. Diner: Marie's Caesar Dressing, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Water. Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Canada Dry Diet Ginger Ale, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
|
|
3835 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren en 15 minuten, Zitten - 11 uren, Rusten - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|