|
Ce midi pour le déjeuner : -Filet de limande meunière -Semoule -Poêlée de légumes -(la fameuse xD) cancoillotte - 1 yaourt nature - 2 clémentines Le tout pour un petit 580 kcal ;)
|
1520 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 196,61g.
Ontbijt: Pomme Golden, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain au Lait, Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Jafaden Jus Multifruits. Lunch: Envia Yaourt Nature 1%, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Clémentines, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière , Huile d'Olive, Semoule Cuite. Diner: Oeuf, Rustica Douceur Balsamique , Cauvin Huile de Sésame Grillé, Mangues, Envia Petit Suisse, Dia Oignons Frits, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Concombre (Pelé), Tomates, Carottes, Chou Chinois, Salade Verte. meer...
|
|
2841 kcal
|
Activiteit:
nombre de pas - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Emy-'s Gewicht Geschiedenis
|