Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 32,85g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 163,97g.
Ontbijt: Powerade Blackcurrant, Wholemeal Bread. Lunch: Chicken Breast, Tahu, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice. Diner: Tahu, Coles Sliced White Mushrooms, Coles White Cup Mushrooms, Steamed or Boiled Squid, White Rice. Snacks/Andere: Powerade Blackcurrant, Melon, Pineapple , Watermelon , Boiled Egg. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolytaditya's Gewicht Geschiedenis
|