Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
170 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Albany Best of Both White Bread, Egg (Whole), Coffee with Milk. Lunch: Coleslaw , Woolworths Slimmers Choice Chicken with Roast Veggies & Couscous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Roasted Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Coleslaw , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Plum. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blau_Mark's Gewicht Geschiedenis
|