Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 95,07g | Kolhy: 138,57g.
Ontbijt: Arándanos, Auchan Yogurt Griego Natural, Clarou Harina de Avena, Brüggen Copos de Avena, Azucarera Sirope De Agave, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Consum Chocolate Negro 72%, Aceite de Oliva, Brócoli, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Trigo Blanco Duro, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Diner: Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Consum Pipas de Calabaza Peladas Tostadas, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pepino (Pelado), Consum Pan con Pipas de Calabaza y Semillas, Consum Pipas de Calabaza Peladas Tostadas, Manzana Roja. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
midietaperfecta…'s Gewicht Geschiedenis
|