Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 140,00g | Eiwit: 97,28g | Kolhy: 11,43g.
Ontbijt: الشاي الأخضر, الجرجير, الخيار (مع القشرة), بيضة, زيت الزيتون, الشاي الأخضر, الخيار (مع القشرة), الجرجير, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: الجرجير, سمن بلدي سمن بلدي, بصل اخضر بصل اخضر, لحم الضأن (الخروف). Diner: زيت الزيتون, الشاي الأخضر. Snacks/Andere: زيت الزيتون. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nahidalrashid599's Gewicht Geschiedenis
|