Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 222,11g.
Ontbijt: Kinder Riegel (21g), Cupavci, Gut & Günstig Stollenkonfekt, Milch 1,5%. Lunch: Kiwi, Gurke (mit Schale), GutBio Hofkäse Gouda, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Kaisersemmel, Dinkelvollkornbrot. Diner: Ja! Bauchspeck Geräuchert, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radicchio, Aldi Bio Kichererbsen, Cucina Olivenöl, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Aldi Bio Mozzarella, Hokkaido Kürbis. Snacks/Andere: Cupavci, Apfelkuchen. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|