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Ce soir 430kcal pour :
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1714 kcal
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Vet: 32,52g | Eiwit: 97,40g | Kolhy: 262,76g.
Ontbijt: Tradilège Blanc de Poulet, Oeuf, Baguette, Pommes Granny-Smith , U Miel de Fleurs, Graines de Chia Séchées, Envia Lait Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Saumon, Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Sel, Elle & Vire Carré Frais , Huile de Sésame, la Shunde Sauce Soja Supérieure Claire, Vinaigre de Riz, Riz Sushi, Planet Sushi Riz Nature, Saitaku Vinaigre de Riz. Diner: Clémentines, Envia Fromage Blanc 0%, Baguette, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Tradilège Blanc de Poulet, Tomates, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Poireau Cuit. meer...
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3456 kcal
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Activiteit:
Veryfitpro - 1 uur, Strijken - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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-Emy-'s Gewicht Geschiedenis
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