|
+ 5 kg...spero anche di massa muscolare ahag
|
2621 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 149,69g | Kolhy: 347,99g.
Ontbijt: Fesa di Tacchino. Lunch: Pane Bianco, Pulled Pork. Diner: Insalata Mista, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Uovo, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Andere: Verso Natura Conad Latte di Soia al Cacao, Mellin Crema di Riso, Kellogg's Coco Pops Risociok, Prozis Energy Isocarb, Prozis Burro di Arachidi, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. meer...
|
|
2825 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|