Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 313,79g.
Ontbijt: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers. Lunch: Jenny Craig Roasted Turkey with Gravy & Cauliflower Mash, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Diner: Jenny Craig Classic Salisbury Steak & Vegetables, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Del Monte Cut Green Beans, Watermelon. Snacks/Andere: Jenny Craig Kettle Corn, Jenny Craig Sweet & Salty Peanut Bar, Hershey's Kit Kat Miniatures. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|