Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 173,08g.
Ontbijt: Бананы, Творог, Сметана 20%, Мёд. Lunch: Салат Витаминный, Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Мидии, Гринвиль Баклажаны по-Корейски, Колбаса Докторская, Ячневая Каша. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|