|
Вообще то, в 08:00 на тощак сначала выдало 59,2, а через пару минут в меня вселились ещё 100 грамм!
Есть не хочется, но вот голова от голода болит 😢
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 17,90g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 159,54g.
Lunch: Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Киви, Мёд, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир, Простоквашино Кефир 3,2%, Капучино, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|