Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 109,73g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Naturella Крем-Сыр, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Суп с Фрикадельками. Diner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Naturella Крем-Сыр, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Творожное Желе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksiqwest's Gewicht Geschiedenis
|