Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 82,09g | Eiwit: 90,95g | Kolhy: 132,46g.
Ontbijt: Gulai Ayam. Lunch: Ayam Kecap, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Ayam Kecap. Snacks/Andere: Sukun, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|