Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 145,45g.
Ontbijt: Мёд, Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Вода с Лимоном, Чай. Lunch: Сливочное Масло, Верес Горчица Французская, Салат из Капусты и Огурца, Дорадо, Гречка Отварная. Diner: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Bellezza Моцарелла, Пекинская Капуста, Авокадо, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Грейпфрут, Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий, Авокадо, Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilona091's Gewicht Geschiedenis
|