Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 49,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 88,49g | Eiwit: 140,74g | Kolhy: 210,43g.
Ontbijt: Яблоко, Апельсин, Valio Kevyt Maito, Mass Omega3. Lunch: Isokari Lohipyörykkä, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Diner: Arla Ingman Rasvaton Piimä, Круассан, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Говяжий Фарш, Сладкий Красный Перец. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllyGore's Gewicht Geschiedenis
|