Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2014
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 111,05g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 288,30g.
Ontbijt: Pavesini Pavesini, Tè Verde, Nutella Nutella, Zucchero Semolato. Lunch: Mulino Bianco Biscottone, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Parma Prosciutto Crudo. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|